«Искажение подтверждения» или как мы находим те вещи, которые подтверждаются нашими убеждениями

В нашей жизни мы все сталкиваемся с необходимостью принимать решения, основываясь на информации, которую мы получаем. Однако, зачастую мы ищем только ту информацию, которая подтверждает наши убеждения, игнорируя другие точки зрения и факты, которые могут противоречить нашим представлениям. Это явление называется "искажением подтверждения" и может иметь серьезные последствия для нашего принятия решений и понимания мира вокруг нас. В данной статье мы рассмотрим, что такое искажение подтверждения, как оно влияет на наше мышление, а также как можно избежать этого явления и принимать более осознанные решения.

Что такое искажение подтверждения?

Очень часто мы ищем подтверждение тому, во что уже верим, и игнорируем информацию, которая может противоречить нашим убеждениям. Это может приводить к ошибочному или неполному пониманию ситуации, искажению фактов и принятию неверных решений. Искажение подтверждения проявляется в разных сферах жизни. Например, в политике люди склонны смотреть новости, которые подтверждают их политические взгляды, и игнорировать информацию, которая противоречит их убеждениям. В науке ученые могут подтверждать свои гипотезы, исходя только из тех данных, которые соответствуют их теории, и игнорировать другие факты.

💬🙇‍♀️✍️
Искажение подтверждения — это один из видов когнитивного искажения, при котором человек ищет и запоминает информацию, которая подтверждает его убеждения, и игнорирует информацию, которая противоречит им.

Другими словами, это означает, что многие люди порой склонны видеть только то, что хотят видеть, и находить подтверждение тому, во что уже сами верят, игнорируя факты, которые могут противоречить представлениям. Искажение подтверждения может приводить к ошибочному или неполному пониманию ситуации, искажению фактов и принятию неверных решений.

Почему мы испытываем склонность к подтверждению

Люди прибегают к искажению подтверждения (confirmation bias) по разным причинам. Например, это может быть связано с тем, что люди не желают быть не правыми, а также с тем, что склонны искать информацию, которая поддерживает эмоциональные потребности и желания. Также это может быть связано с социальным воздействием, подтверждением собственной значимости и другими факторами. Давайте рассмотрим основные причины более подробно:

Почему наше восприятие может искажаться и ищем подтверждение?

1. Социальное воздействие. Мы живем в обществе, где мы постоянно взаимодействуем с другими людьми, которые имеют свои мнения и убеждения. Чтобы быть в хороших отношениях с окружающими, мы склонны принимать точки зрения других людей и придерживаться их мнению. Это может привести к тому, что мы будем искать и запоминать информацию, которая подтверждает мнения наших друзей или коллег, и игнорировать факты, которые противоречат им.

2. Эмоциональные потребности. Еще одна причина, по которой люди прибегают к искажению подтверждения - это эмоциональные потребности. Мы все испытываем эмоции, и наши убеждения могут быть связаны с нашими эмоциональными потребностями. Например, мы можем верить, что люди хорошие и добрые, потому что этот образ мысли помогает нам чувствовать себя более комфортно и защищенно. Искажение подтверждения может происходить, когда мы ищем информацию, которая поддерживает наши эмоциональные потребности и желания, и игнорируем информацию, которая противоречит им.

3. Подтверждение собственной значимости. Мы склонны считать, что наши убеждения и мнения являются правильными и имеют большую значимость, чем мнения других людей. Это может привести к тому, что мы будем искать информацию, которая подтверждает нашу точку зрения, и игнорировать информацию, которая может противоречить ей.

Как формируется искажение подтверждения

При искажении воспрития человек может интерпретировать и вспоминать информацию в соответствии с их существующими убеждениями и представлениями. Таким образом человек может прийти к ошибочным выводам и принятию неверных решений. Поэтому прежде чем, вы можете подвергнетесь когнитивному искажению, будет очень важно узнать, как формируется искажение подверждения, учитывать возможность, при которой вы можете подвергнуться искажению восприятия и стараться анализировать информацию объективно, учитывая как подтверждающие, так и опровергающие ее аргументы.

Искажение подтверждения формируется в результате сложного взаимодействия между психологическими, социальными и когнитивными факторами. Ниже представлены некоторые из факторов, которые могут способствовать созданию искажения подтверждения.

1️⃣ Информационный пузырь. Мы все можем быть подвержены информационному пузырю, когда мы ищем информацию только в тех местах, где наши убеждения подтверждаются. Например, если мы читаем только определенные газеты или следим только за определенными новостными источниками в социальных сетях, мы можем упускать важную информацию, которая противоречит нашим убеждениям.

2️⃣ Эмоции и чувства. Наши эмоции и чувства также могут влиять на искажение подтверждения. Если мы чувствуем сильную эмоциональную связь с каким-то убеждением, мы можем быть более склонны искать информацию, которая его подтверждает, и игнорировать информацию, которая с ним не согласуется.

3️⃣ Недостаток времени и ресурсов. Когда мы ограничены во времени и ресурсах, мы можем принимать более быстрые и поверхностные решения, искать только подтверждение своих убеждений и игнорировать информацию, которая противоречит нашим представлениям.

Искажение подтверждения — это одно из самых распространенных когнитивных искажений, которые могут привести к неправильным выводам и ошибочным решениям

Чем опасна эта ловушка мышления

Искажение подтверждения является опасным явлением, потому что оно может привести к неверным выводам и ошибочным решениям. Когда мы ищем и интерпретируем информацию только в соответствии с нашими убеждениями, мы упускаем возможность получить полную картину истинного положения вещей. Это может привести к принятию решений, которые не соответствуют действительности и могут нанести вред как нам, так и другим людям.

Например, искажение подтверждения может привести к принятию ошибочных медицинских решений. Если врач придерживается только своих убеждений и игнорирует возможность других диагнозов, то это может привести к неправильному лечению пациента.

Кроме того, такое когнитивное искажение может приводить к стереотипному мышлению и предубеждениям. Когда мы придерживаемся только своих убеждений, мы можем не замечать разнообразие и многогранность окружающего мира, а также забывать о том, что существуют разные точки зрения. Это может привести к формированию стереотипов в отношении людей, которые отличаются от нас по каким-либо признакам, таким как раса, пол, национальность и т.д. В результате мы можем принимать неправильные решения и судить людей на основании своих убеждений, а не фактов. Также искажение подтверждения может привести к тому, что мы не учитываем новые идеи и возможности. Если мы не ищем информацию, которая противоречит нашим убеждениям, мы можем упустить возможность узнать что-то новое.

В целом, искажение подтверждения является серьезной проблемой, которая может привести к ошибочным выводам, предубеждениям и упущению новых возможностей. Поэтому важно быть осознанным по отношению к своим убеждениям и стараться получать объективную информацию для принятия правильных решений и действий.

Как распознать искажение подтверждения

Распознать искажение подтверждения в своих мыслях и убеждениях может быть сложно, поскольку оно может происходить бессознательно. Однако, есть несколько признаков, на которые можно обратить внимание:

1. Игнорирование доказательств, которые противоречат вашим убеждениям. Если вы сталкиваетесь с доказательствами, которые не соответствуют вашим убеждениям, но игнорируете их и продолжаете придерживаться своей точки зрения, это может быть одним из признаков когнитивного искажения.

2. Поиск только тех данных, которые подтверждают вашу точку зрения. При искажении подверждения люди очень часто стараются искать те данные и ту информацию, которые подтвердят их точку зрения.

Мы склонны искажать информацию, чтобы она соответствовала нашим ожиданиям, вместо того, чтобы принимать информацию такой, какая она есть

3. Преувеличение значимости данных, которые подтверждают вашу точку зрения. Если вы придаете большое значение тем данным и доказательствам, которые подтверждают вашу точку зрения, но игнорируете или преуменьшаете значимость тех, которые не соответствуют вашим убеждениям, то это тоже может быть признаком вашего искаженного мышления.

4. Игнорирование альтернативных точек зрения. Если вы не принимаете во внимание альтернативные точки зрения и не рассматриваете их, то это возможно вы подвержены когнтивному искажению.

5. Принятие решений на основе предубеждений. Одним из признаков когнитивного искажения будут являться решения, которые будут приняты на основе своих предубеждений, а не на основе фактов и доказательств.

Как избежать искажения

Избежать искажения подтверждения может быть порой сложно, но возможно, если придерживаться некоторым правилам:

Осознайте свои убеждения
Первым шагом к избежанию искажения подтверждения является осознание своих собственных убеждений. У каждого человека есть свои убеждения и представления, которые могут влиять на восприятие информации. Признавая, что вы имеете определенные представления, вы можете быть более внимательны к информации, которая их подтверждает или опровергает.

Изучайте различные источники информации
Чтение и изучение различных источников информации может помочь вам получить более объективное представление о том, что происходит в мире. Старайтесь читать новости из разных источников и изучать данные и исследования, которые необходимы для принятия решений.

Изучайте факты и статистику
Изучение фактов и статистики может помочь вам получить более объективное представление о том, что происходит в мире. Попробуйте изучать информацию без предвзятости и оцените ее объективно.

Общайтесь с людьми, которые имеют разные мнения
Общение с людьми, которые имеют разные мнения, может помочь вам получить более полное представление о том, что происходит в мире. Старайтесь понять, почему они думают иначе, и уважайте их мнение.

Избегайте информационного пузыря
Избегайте ситуаций, когда вы ищете только информацию, которая подтверждает ваши убеждения. Это может привести к созданию информационного пузыря, который исключает любую информацию, которая не подтверждает ваши представления. Попробуйте изучать информацию из разных источников.

Будьте готовы к изменению своих убеждений
Будьте готовы к изменению своих убеждений, если новая информация требует этого. Помните, что все мы ошибаемся, и важно готовы к тому, чтобы пересмотреть свои представления, если наша информация не является полной или точной.

Избегайте эмоциональных реакций на информацию
Попробуйте рассмотреть информацию более объективно и без эмоциональной окраски. Избегайте ситуаций, когда ваши эмоции могут искажать ваше восприятие информации.

Используйте научный подход
Используйте проверенные методы и инструменты, чтобы получить объективную информацию и принять обоснованные решения. Научный подход может помочь вам разобраться в сложной информации и выявить потенциальные ошибки в своих представлениях.

Избегайте принятия решений в спешке
Уделите достаточно времени для анализа информации и оценки всех возможных вариантов. Избегайте принятия решений в спешке, так как это может привести к неверным выводам.

Будьте критически настроены
Ставьте под сомнение свои убеждения и ищите информацию, которая противоречит вашим представлениям. Не ищите только подтверждение тому, во что уже верите.

В целом, избегание искажения подтверждения является процессом, который требует осознанности, терпения и готовности изменить свои убеждения. Старайтесь быть открытыми для новой информации и подходить к принятию решений с объективностью и критичностью.