Привет, мы — ubrains. гид по твоим чувствам. Мы хотим сделать путеводитель по твоим чувствам.
Мы поговорим о чувствах, знакомых каждому из нас, но не всегда понятных и контролируемых - агрессии и злости. Возможно, вы замечали за собой моменты, когда гнев берёт верх, и реакции кажутся неконтролируемыми. Или, может быть, вы часто ощущаете накопление злости, которая ищет выход. Это нормальные человеческие эмоции, но важно уметь...
Харизма - загадочное качество, которое обычно ассоциируется с лидерскими способностями, уверенностью и личным обаянием. Как стать более харизматичным человеком и почему это важно в современном мире? Харизма не только привлекает людей к вам, но и позволяет вам влиять на окружающих, создавать глубокие связи и оставлять положительное впечатление. Как стать харизматичным...
Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка счастливым, уверенным и гармонично развивающимся. Однако в мире, полном вызовов и стереотипов, порой сложно поддерживать устойчивую самооценку у малышей. Что же делать, чтобы помочь ребенку обрести уверенность в себе и веру в свои силы? Самооценка формируется на протяжении всей жизни, начиная с раннего детства....
Самооценка — это внутренний голос человека, его мнение о себе, которое формируется на протяжении всей жизни. Это то, как мы видим свои сильные и слабые стороны, наши достижения и неудачи. Для мужчины, как и для любого человека, здоровая самооценка является фундаментом для построения успешных отношений, карьеры и личностного роста. Зачастую самооценка...
Статья освещает различные аспекты процесса повышения самооценки и самолюбования для женщин, начиная с понимания самооценки, анализа причин низкой самооценки, и роли мужчин в этом процессе. Далее предложены практические шаги и здоровые привычки для улучшения самооценки, а также рекомендации по фильмам и психологическим книгам, которые могут послужить источником вдохновения и поддержки...
Чтобы победить врага, нужно его хорошо знать. И вредные привычки — это враги, подстерегающие нас на каждом шагу. Курение, употребление алкоголя, переедание — все это примеры поведения, которое может наносить вред нашему здоровью и благополучию. Но что заставляет нас прибегать к таким привычкам? Прежде всего, вредные привычки часто формируются из-за физиологической и...