Термином «стокгольмский синдром» начиная с 1970-х года ХХ века называют травматическую связь, привязанность жертву к преступнику, возникающую на фоне яркого негативного события (захвата в заложники, теракта и пр.). Эта связь возникает как следствие работы инстинкта самосохранения. Оказавшись дезориентированной и беззащитной перед внешними обстоятельствами, жертва ищет любую фигуру, которая поможет ей...
Токсичность человека определяется в его поведение и отношении к другим людям. Существует психологическое и физическое насилие, зачастую токсичный человек использует именно психологическое насилие. Любое взаимодействие с такими людьми приносит неприятные ощущения, от которых порой тяжело избавится. Это понятие подразумевает чувства, взаимоотношения, забирающие энергию, отравляющие душу и разрушающие здоровье людей. Человек...
Синдром спасателя не признан официальным расстройством, которое требует лечения. Но он значительно влияет на жизни людей и затрудняет её. Можно заметить, что первые признаки появляются ещё с детства, когда ребёнок особое внимание уделяет скорее другим людям, нежели себе, он углубляется в самопожертвование и не замечает себя среди других людей. Эмпатия...
Если вас когда-нибудь посетила мысль о том, что где-то на планете существует загадочная лягушка, способная улучшить вашу продуктивность, поздравляем – вы нашли источник этой тайны! Давайте окунемся в мир метода "Съешь Лягушку" и узнаем, как лягушачий прыжок поможет преодолеть прокрастинацию и взлететь на вершину успеха. Итак, почему же лягушка?...
Забудьте обо всех сложных системах управления временем, которые вы слышали! Вас ждет увлекательное путешествие в мир Матрицы Эйзенхауэра, чудодейственного инструмента, который привел к успеху не кого-нибудь, а самого 34-го президента США - Дуайта Д. Эйзенхауэра. И нет, это не Матрица из кинофильма, но мир, который она откроет для вас, точно...
Вы когда-нибудь слышали о технике помидора или Pomodoro? Если нет, то мы рады представить вам этот удивительный способ управления временем, который может помочь вам справиться с многочисленными задачами и улучшить продуктивность. В этой статье мы расскажем вам всё о том, как работает техника помидора, и приведем увлекательные жизненные примеры и...